3рдбреА рд╡реАрдЖрд░ рдПрдирд┐рдореЗрд╢рди рд╣реЗрдирддрдИ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдЧреЗрдо рд╡рд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдП рдореЗрдЯ рдПрдиреАрдореЗ рдХрд╛рд░реНрдЯреВрдиред рдЬреЗрд▓ рдореЗрдВ, рдЧрд╛рд░реНрдб рдиреЗ рдПрдХ рд╕реБрдВрджрд░ рдХреИрджреА рдХреЛ рдПрдХрд╛рдиреНрдд рдХрд╛рд░рд╛рд╡рд╛рд╕ рдореЗрдВ рджреЗрдЦрд╛ рдФрд░ рдереЛрдбрд╝реЗ рдкреНрд░рддрд┐рд░реЛрдз рдХреЗ рдмрд╛рдж, рдЙрд╕реЗ рдПрдХ рдХреМрд░ рджрд┐рдпрд╛ред
рд╢рд░рд╛рд░рддреА рдШрд░ рдХреЗ рд╕рд░реНрд╡рд╢реНрд░реЗрд╖реНрда рд╕реЗрдХреНрд╕ рдХреНрд╖рдг - рдлрд┐рд▓реНрдо 1 рд╕реЗ 4
3рдбреА рд╡реАрдЖрд░ рдПрдирд┐рдореЗрд╢рди рд╣реЗрдирддрдИ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдЧреЗрдо рдПрдХ рджреЛрд╕реНрдд рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВред рд╕реНрдЯреЙрдХрд┐рдВрдЧреНрд╕ рдореЗрдВ рд╕реБрдВрджрд░ рдмреАрдмреАрдбрдмреНрд▓реНрдпреВ рдЙрд╕рдХреЗ рдЧрд▓реЗ рдореЗрдВ рдПрдХ рдмрдбрд╝рд╛ рдореБрд░реНрдЧрд╛ рдЧрд╣рд░рд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рд╕рд┐рдореНрд╕ 4 рд╕реЗрдХреНрд╕реА рдмрд╕реНрдЯреА рдмрд╛рд░ рдЧрд░реНрд▓ рдЪреЛрд░реА рдкрдХрдбрд╝реА рдЧрдИ, рд╕рдЬрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЧрдбрд╝рдмрдбрд╝
рд╕рдорд▓реИрдВрдЧрд┐рдХ рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ рдмрдбрд╝рд╛ рдореБрд░реНрдЧрд╛ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ - рдмрд┐рдирд╛ рд╕реЗрдВрд╕рд░ рд╡рд╛рд▓реА рд╣реЗрдирддрдИ [рдЕрдирдиреНрдп]
рднрд╡реНрдп рдЬрд╛рджреБрдИ рдбреНрд░реИрдЧрди рд╣реЗрдирддрдИ рд▓рдбрд╝рдХреА рдХреЛ рдзрдХреНрдХрд╛ рджрд┐рдпрд╛ рдФрд░ рджреАрд╡рд╛рд░ рдХреЗ рдЦрд┐рд▓рд╛рдл рдЧрдбрд╝рдмрдбрд╝ рдХрд░ рджрд┐рдпрд╛
3рдбреА рд╡реАрдЖрд░ рдПрдирд┐рдореЗрд╢рди рд╣реЗрдирддрдИ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдЧреЗрдо рдПрдХ рджреЛрд╕реНрдд рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВред рдлреВрдЯрд╛ рд▓рдВрдб рд╡рд╛рд▓реА рджреЛ рдорд╛рдВрд╕рд▓ рд▓рдбрд╝рдХрд┐рдпреЛрдВ рдиреЗ рдПрдХ рдпреБрд╡рд╛ рдмрд╕реНрдЯреА рд▓рдбрд╝рдХреА рдХреЛ рдмрдбрд╝реЗ рд▓рдВрдб рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЧрд╣рд░рд╛ рдФрд░ рд╕рдЦреНрдд рдЪреЛрджрд╛ред рдЧрд╣рд░реЗ рдЧрд▓реЗ рдФрд░ рдЧрд╛рдВрдб рдореЗрдВред
3рдбреА рд╡реАрдЖрд░ рдПрдирд┐рдореЗрд╢рди рд╣реЗрдирддрдИ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдЧреЗрдо рдПрдХ рджреЛрд╕реНрдд рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВред рд╡рд┐рд╢рд╛рд▓ рдиреЗ рдПрдХ рдЫреЛрдЯреА рд▓рдбрд╝рдХреА рдХреЛ рдкрдХрдбрд╝рд╛ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рд╢рд╛рд▓ рдбрд┐рдХ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЙрд╕рдХреЗ рдЧреБрджрд╛ рдХреМрдорд╛рд░реНрдп рдХреЛ рд▓реЗ рд▓рд┐рдпрд╛ред
3рдбреА рд╡реАрдЖрд░ рдПрдирд┐рдореЗрд╢рди рд╣реЗрдирддрдИ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдЧреЗрдо рдПрдХ рджреЛрд╕реНрдд рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВред рд▓рдВрдб рдХреЗ рд╕рд╛рде рджреЛ рдорд╛рдВрд╕рд▓ рд▓рдбрд╝рдХрд┐рдпрд╛рдВ рдПрдХ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рд╕рддреНрд░ рдХреЗ рдмрд╛рдж рд▓реЙрдХрд░ рд░реВрдо рдореЗрдВ рдорд┐рд▓реАрдВ рдФрд░ рдЕрдпреНрдпрд╛рд╢реА рдХреА рд╡реНрдпрд╡рд╕реНрдерд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдлреИрд╕рд▓рд╛ рдХрд┐рдпрд╛ред
рдЕрдкрдиреЗ рдЕрдиреНрддрдГрдкреБрд░ рдмрджрдорд╛рд╢реЛрдВ asmr рдХрд░рд╛рд╣ рд░рд╣реА рдЪреВрд╕рдирд╛ рдФрд░ рднрд╛рдбрд╝ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдУ
рдЧрд▓реЗ рдореЗрдВ рд╕рдВрдХрд▓рди 26 - рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдореИрд▓рд╛ 69 рдбреАрдк рдереНрд░реЛрдЯ рдореБрдЦ-рдореИрдереБрди рдирд┐рдЧрд▓ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ 2021
рд╡реЗрдЯ рдПрд╢рд┐рдпрди рдорд┐рд▓реНрдл ayumi рдПрдирд┐рдореА рдпреВрдЬреНрдб рд╣реЙрдЯ рдмрд╕реНрдЯреА рдХреНрд▓рд╛рдЗрдВрдЯ рдФрд░ рд╡рд╣ рдПрдиреНрдЬреЙрдп рдЙрд╕рдХреА рдкреБрд╕реА
рдореИрдВ рдПрдХ рдХрд╛рд▓реА рд▓рдбрд╝рдХреА рдмрди рдЧрдпрд╛ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдореИрдВрдиреЗ рдЕрдкрдиреЗ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рджреЛрд╕реНрдд рдХреЛ рдЧрдбрд╝рдмрдбрд╝ рдХрд░ рджрд┐рдпрд╛ 01
рдбреНрд░реИрдЧрди рдХреНрд╡реЗрд╕реНрдЯ xi рдирдЧреНрди рджреГрд╢реНрдп [рднрд╛рдЧ 37] - рдЙрдбрд╝рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рд╡реНрд╣реЗрд▓
3 рдбреА рд░реЗрдбрд╣реЗрдб рдЕрдорд╛рдВрдбрд╛ рдХреА рдкрддрд▓реА рдореЛрдЯреА рд▓реВрдЯ рдХрд╛ рдХрд╛рд░реНрдЯреВрди рд╢реВрдЯ рдмреИрдХрдЧрд▓реА рдореЗрдВ
рд╣реЙрдЯреЗрд╕реНрдЯ рдПрдиреАрдореЗ рдЧрд░реНрд▓реНрд╕ - рд╕реАрдЬрд╝рди 2 рдПрдкрд┐рд╕реЛрдб 7: рд░рдпреЛрдлреВ рд╣рд╛рдЙрд╕рди - рд╡реЙрд▓реНрдпреВрдо 2
рд╣реЗрд▓реНрд╕рд┐рдВрдЧ рдЕрд▓реНрдЯреАрдореЗрдЯ рдПрдкрд┐рд╕реЛрдб 8 (рдСрдбрд┐рдпреЛ рд▓реИрдЯрд┐рдиреЛ)
рд╣реЗрд▓реНрд╕рд┐рдВрдЧ рдЕрд▓реНрдЯреАрдореЗрдЯ рдПрдкрд┐рд╕реЛрдб 7 (рдСрдбрд┐рдпреЛ рд▓реИрдЯрд┐рдиреЛ)
рд╣реЗрд▓реНрд╕рд┐рдВрдЧ рдЕрд▓реНрдЯреАрдореЗрдЯ рдПрдкрд┐рд╕реЛрдб 5 (рдСрдбрд┐рдпреЛ рд▓реИрдЯрд┐рдиреЛ)
рд╢рд╣рдж рдХрд╛ рдЪрдпрди рдореЛрдЯрд╛ рдореЗрдИ рд╢реЗрдЦрд╝реА рдЙрд╕рдХреА рд╕реНрддрди рдФрд░ рдореИрд╕реНрдЯрд░реНрдмреЗрдЯрд┐рдВрдЧ
рдкреВрд░реНрд╡ рдкрддреНрдиреА "рд╣рд╛рдИрд░рд╛рдЗрдЬ" рдкрд░ рдПрдХ рдХрд╛рдЙрдЧрд░реНрд▓ рдХреА рддрд░рд╣ рдореЗрд░реЗ рдзрдбрд╝рдХрддреЗ рд▓рдВрдб рдХреА рд╕рд╡рд╛рд░реА рдХрд░рддреА рд╣реИ
рд╣реАрд░реЛ рд╕реЗ рдХреЛрдЧреЗ рдП рддреЛрджрд╛рд╕ #2 (рд░реЗрдВрд╕ 01 рд╣рд┐рдХрд╛рд░реА рдУ рдореЛрдЯреЛрдореЗрдЯ рдж рдПрдирд┐рдореЗрд╢рди)
рд╣рдиреА рдЪрд░рд┐рддреНрд░ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдХрд╛ рдЪрдпрди рдХрд░реЗрдВ рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рдЧреАрдд рдХреЗ рд╕рд╛рде
рдЙрдкрд╢реАрд░реНрд╖рдХ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рд╛рдЗрдорд┐рдирдЬреБрддреНрд╕реВ 4 рдорд╛рд░реНрдЧ 4 рджреГрд╢реНрдп 17
рдорд╛рд╕реВрдо рдЪреБрдбрд╝реИрд▓реЛрдВ | nerdy 18yo рдХреЙрд▓реЗрдЬ рдЧрд░реНрд▓ рдмреЗрд╣рддрд░ рдЧреНрд░реЗрдб рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ рдХреЗ рд▓рдВрдб рдХреЛ рдЭрдЯрдХрд╛ рджреЗрддреА рд╣реИ | рдореЗрд░реЗ рд╕рдмрд╕реЗ рдХрд╛рдореБрдХ рдЧреЗрдордкреНрд▓реЗ рдХреНрд╖рдг | рднрд╛рдЧ #5
рд╕рд╛рдЗрдорд┐рдирдЬреБрддреНрд╕реВ 4 рдорд╛рд░реНрдЧ 4 рджреГрд╢реНрдп 15 рдЙрдкрд╢реАрд░реНрд╖рдХ рдХреЗ рд╕рд╛рде
рдлреНрд░реАрд▓реЛрдбрд┐рдВрдЧ рдХрд░ рд░рд╣реА рдПрдХ рдЪреБрдЯреАрд▓реА рдХреБрддрд┐рдпрд╛ рдХреЛ рд╕рдореНрдореЛрд╣рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдЙрд╕реЗ рдПрдиреАрдореЗ рдХреА рдЧрддрд┐ рд╕рдордЭрд╛рдИ
рдкреНрд░рд┐рдЯреА рдПрдХреНрд╕ рдХрдЯрд┐рдпрди / рдХреЛрдорд╛рдЪреА рдпрд╛рдХреВрдЙрдЬреА рджреГрд╢реНрдп 16 (рдХрд╣рд╛рдиреА 7 рдХреЗ рдмрд╛рдж)
рдирд╛рджрд┐рдпрд╛ рдХрд╛ рдЦрдЬрд╛рдирд╛ - рдореЗрд░реА рдкрддреНрдиреА рдЬрдВрдЧрд▓ рдореЗрдВ рд░рд╣рддреА рд╣реИ e2 #46
рдирд╛рджрд┐рдпрд╛ рдХрд╛ рдЦрдЬрд╛рдирд╛ - рдПрдХ рд╣реА рд╕рдордп рдореЗрдВ рддреАрди рд▓рдбрд╝рдХрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реЗрдХреНрд╕ e2 #48
рдбрд╛рд░реНрдХ рдореИрдЬрд┐рд╢рд┐рдпрди рдЧрд░реНрд▓ рдиреЗ рдПрдХ рдбрд┐рд▓реНрдбреЛ рдкрд╛рдпрд╛ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ рдЧрдбрд╝рдмрдбрд╝ рдХрд░ рджрд┐рдпрд╛ - рдпреВ рдЬреА рдУрд╣ рд╣реЗрдирддрдИ